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2023　12/22(金)　 今日は「冬至」✨ 冬至の風習「ゆず湯」をしました✨ 『冬至に柚子湯に入ると、風邪を引かず冬を越せる』 今年は、鬼柚子も入れました💕 冬至は、 北半球において一年で "最も夜の時間が長くなる日" "陰のエネルギー" が非常に強くなる日になります！ 体調不良やメンタル不調に襲われやすい時とか！ 急な不安や、焦り、偏頭痛等💦 眠気・吐き気・だるさ・心配などが出やすい時💦 私自身も、冬至前日から "腰痛” が、、(^_^;) この状態は、冬至のエネルギーを受けて「好転反応」のような浄化のプロセスととらえて、心配せずに安静に過ごすのがよろしいようです♡♡ 大好きな心理カウンセラーmasaさんのメルマガを読み安心しました～(^-^) ゆず湯に浸かりながら「足首回し」や「足指回し」更にポッカポッカ～✨👣 #冬至 #一陽来復 #いちようらいふく #冬至を境に運が向いてくる #鬼柚子 #柚子湯で身を清める #邪気祓い #血行を促進 #体を芯から温める効果 #風邪の予防にも #あー気持ちいい❤️