18 days ago

【災害時の調味料】一味、七味、ミックスナッツ、白ごま、黒ごま、ジャム、ふりかけ、味のり、マジックソルト、ガーリックパウダー、カレー粉、味噌などの調味料、余分に備えていますか？ 災害時の食事が長期化するときには、調味料で味に変化をつけると、食欲増進に役立ちます。 また、栄養価もプラスされます。 非常食に調味料をうまくプラスして 味の変化を楽しみましょう。 #ナッツ #アーモンド #災害時 #醤油 #味噌 #調味料 #ローリングストック　#栄養豊富 #防災いまできること #防災 #ジャム #一味　#七味 #トースト #いちごジャム #備え #備えあれば憂いなし #地震対策 #地震 #パン好き #mama #ママスタグラム #CAFE　#salad