14 days ago

・ 2024.5.5 朝食 ●サニーレタス韓国風サラダ ●サーモン ●雑穀米 昼食 ●サニーレタス韓国風サラダ ●サーモン ●雑穀米 おはようございます！ 私のGWは昨日で終わり。 昨日、一昨日と姪っ子＆甥っ子と遊んだ💛 甥っ子は、小6で170cmあり、会う度にデカくなっている😅 背後に立たれると圧がすごい。 姪っ子は、中2で身長は止まっている様子。私とほぼ同じ身長。 産まれた時から知っている彼女達だけど、いつまでおばちゃんと遊んでくれるのやら。 酔っ払って、彼女達に抱きつくのが好き。 迷惑な酔っ払い💧 今日は、会社の敷地内の除草作業の立ち会い。 シルバー人材センターにお願いしているのだけど、顔見知りのおじいちゃん達なので、オヤツでも用意しようかなー。 会社に1人なので、たまっている仕事を片付けよう！ 今日も頑張りまーす！ #筋トレ飯#おうちごはん#自炊 #オートミール#玄米 #筋トレ#fitness#workout #ダイエット#減量#健康 #椎間板ヘルニア#ヘルニア#腰痛 #坐骨神経痛#座骨神経痛 #ヘパーデン結節 #プーシャル結節 今日のうつわ @hiroyglass @_beemaaya_ #宇田康介