13 days ago

. ❤️‍🔥おすすめ体験レッスンその⑩❤️‍🔥 のご紹介です🌛 🏋🏻‍♀️ほっそり二の腕ヨガ🏋🏻‍♀️ ♡3（※♡＝運動量） 夏に向けてほっそり引き締まった二の腕を目指したい方、 振袖肉をなくしたい方におすすめ🦵🏻💪🏻 二の腕にアプローチして、美しくスッキリとした腕を目指すコース。前半は二の腕をほぐし、後半はダイナミックなポーズで筋力アップ。こり固まった肩を動かすことで、肩甲骨まわりをほぐし、腕のつけ根からスッキリとさせていきます。男性にもおススメの効果系レッスンです。 ⭐️写真はレッスンに出てくるドルフィン🐬のポーズ♡ 体験予約はラインやチラシ、 店頭でもお待ちしております👆🏻 #ホットヨガ#体験レッスン#スッキリ#ストレス解消 #ダイエット#むくみ改善#不眠解消#冷え性改善#美肌#運動不足解消#筋力アップ#ヨガ#大和ホットヨガ