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こんにちは(^-^*)/ メゾン・ド・ラ・ペルルです💓🌈 台風🌀の影響は大丈夫でしたでしょうか？ 不安定なお天気が続いていて、傘が離せないですね💦 どんよりが続くと、気分的にもスッキリしないので、 こんな時は身体の疲れに要注意！ですよ。 というのも、 最近、“ギックリ腰”後のケアにご来店されるお客様が、 数名続けていらっしゃいました。 “ギックリ腰”って通称名で、 正式には“急性腰痛症”というそうです。 正しく、その通り！ よく重いものを急に持ったり、 無理な態勢を取ったとき、“グキッ”という衝撃とともに、 強烈な痛みに襲われてしまいますよね。 なってしまったら、絶対安静に！といいますか、動けません。 こうならない為にも、 日常生活、こんな方は要注意です。 ・少しずつ腰を痛めていることによっての筋肉疲労がある ・運動不足 ・座りっぱなしの時間が長い ・骨格の歪み ・急に腰に負担をかける仕事など ギックリ腰を避けるためには、運動と疲労回復は必須ですね😄 痛みで動けなくなる前に、ちゃんとケアをしましょう！ 身体をほぐしに、是非当サロンに来て下さいね(*ゝω・)ﾉ♥ メゾン・ド・ラ・ペルルのボディケアコースはん ⭐ボディケア６０分コース　￥４４００（税込) ⭐ボディケア９０分コース ￥６６００ (税込) お試ししやすい価格でご提供させていただいております。 ご予約、お問い合わせは📞０５５－９１９－６３８３まで。 お電話お待ちしております💓 #ボディケア#マッサージ#老廃物#冷え改善#むくみ改善#血行を促進#頭痛#首こり#肩コリ#脳疲労#精神疲労#頭重い#睡眠不足#三島市#沼津市#清水町#伊豆の国市#伊豆市#パワースポット