7 months ago

おはようございます😊 寒くなってきて、お肌も乾燥気味ですよね😭 さて、私、お肌が回復中でして、何を使ってもあれる… 今まで大丈夫だったものも全てダメ。 保湿が大事と言われても、何もできず… こんなお肌の時は何をしても反応するので、わかりやすい！ ということで、 こんな私のお肌が、 良い方に反応する方法3選！⬇︎ 1.運動 2.食事 3.マグネシウ 今回は3のマグネシウムに注目！！ 私は何年か前からお風呂に入れてます。 ずっとエプソムソルト(硫酸マグネシウム)をいれていたのですが、 少し前にビオスチームからにがり(塩化マグネシウム)の入浴剤が発売されて、 何が違うんだ？ って思ってました。 最近になって調べたところ 硫酸マグネシウム:保水 塩化マグネシウム:保湿 らしい。 保水は水分を吸収する。 保湿は水分を外に出さないらしい。 保水しかしてくれない硫酸マグネシウムは保湿が必要らしい…。 今までしていないが… ちょっと塩化マグネシウムを試してみようかと思い中。 長くなってしまったので、次回へ。 #癒るみ #助産院 #サロン #お肌 #コントロール #難しい #強い肌 #うらやましい #ビオスチーム #気持ちいい #半田市 #武豊町 #阿久比町 #常滑市 #知多市 #碧南市 #西尾市 #美浜町 #南知多町